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優秀學生和一般學生只差“5分鐘”,然而很多家長并不知道

能否定心專注某件事是重要原因

 

有一次,

我請一位考上北大的學生為在校學生介紹學習經驗。

宣講前,我問他:

“你打算講什么內容?”

他說:“我就講上課要認真聽講。”

我說:“這算什么經驗?”


他說:

“您觀察一下,

在您的課堂上,

有多少同學能全神貫注聽講10分鐘,

有多少人能認真聽講20分鐘......

最后,一節課40分鐘全神貫注的一定是個位數,

這樣的同學,

想學習不好都不可能。”


這件事對我的觸動很大,

此后的幾年中,

我有意每年都帶一個實驗班,

再帶一個借讀班。


上課時,

我特別注意兩個班的學生的群體性差異:

實驗班學生上課,大部分人都很專注。

雖然他們專注學習的方式方法不同,

如有的喜歡自己思考、看書、動手做;

有的喜歡和別人一起討論,

爭論碰撞中得到啟悟,

不管怎樣,他們都能很好地完成學習任務。


另外一個班,

上課的前五分鐘是認真的,安靜的,

五分鐘后就狀況百出了,

有的聊天,有的玩游戲,有的走神,還有的打瞌睡。

經教師反復提醒,

大部分學生能再收起注意力聽講5分鐘,

5分鐘后就又開始出現狀況了。


我還發現,

這種注意力不集中情況似乎是個頑疾,

無論教師怎樣管教,

很大一部分同學就是改不了。


長期觀察后我發現,

能否定心專注于一件事,

是造成學生學習差異的重要原因,

成績優秀的學生,

大多能專注于某一件事。

我與學生家長溝通,

了解他們在家的表現。


成績優異者在家里做事都目標明確,

有條不紊,

都有固定的時間完成作業,

而且在做作業時往往能一坐幾個小時不受外界干擾,

直至完成。


而學習困難的學生,

則無論是家長盯、請家教,

也不能讓他們認真地、安靜地做事情。

所以,

做任何事情,

專注都是成功的基礎,

不專注都是敗事之主因。


家長是培養孩子習慣的第一責任人

 
再進一步與家長深入交流,

探討上述現象的成因,

我發現,

專注習慣大部分是從小養成的,

如教師的多次激勵,

自我亮點受到肯定后逐漸固化為一種優良的習慣;再如家長的最初嚴管,

他律逐漸轉化為自律;還有從小愛讀書遷移為專注學習等等。


總之從幼兒園到小學是這一習慣養成的最重要的時期。

不能專注學習者要么小時候有多動傾向,

要么受到過某位教師的負面評價,

甚至是一次自尊心嚴重受傷的批評。


導致孩子不能專注學習的觸發點盡管多樣,

但有一點都是普遍的,

那就是孩子在成長的關鍵時期,

家長、教師的教育沒有及時跟上。


孩子好比小樹,

什么時候澆水、施肥、剪枝都是有很強的時效性的,

過期再補作用就微乎其微了。


年輕的家長們一定要注意,

陪伴孩子成長的父母是孩子的首席教育者,

身教重于言教,

如果父母做事虎頭蛇尾、言而無信,

就不要指望孩子能養成專注的好習慣了。


父母是孩子教育的第一責任人,

從小就要培養孩子把一件事從頭做到尾的習慣,

不同的孩子可用不同的方式,

有的適合激勵、有的適合嚴格要求,

不管什么方式,

都要長期堅持、持續下去才有力量。


教育最重要不是教知識,而是培養習慣


江蘇泰州的洋思中學,

有一個“三清”學習法,

即學習任務要堂堂清、天天清、周周清。

這是一個群體性專注習慣培養的成功案例,

由于進入洋思的同學都能專注于學習,

頑劣者在環境影響下迅速轉變,

學習成績上升,行為習慣也大大改變,所以蔡林森校長敢于叫板:沒有教不好的學生。


據說有一個洋思畢業的同學,

上了泰州中學(省重點),

生病后住院兩個月,

回校后功課沒有落下,

老師驚問其故,

答曰:我是洋思的學生!


這個例子告訴我們兩個道理:


一是教育最重要的不是教知識,

而是培養習慣;


二是教育是可以有所作為的,

形成一種氛圍,

創造一種環境和條件,

培養良好的學習習慣和行為習慣,

強制學生由他律逐漸走向自律,

是可以培養出專注的好習慣的。


人的注意力是有限的,

研究表明,成年人大約只能持續40分鐘,

兒童持續的時間相對更短,

世界著名媒體文化研究者和批評家尼爾·波茲曼在《娛樂至死》中提出,

隨著新聞媒體的發展,

信息爆炸大大增加了人們“分心”的機會。


生活中有6%-7%的人想集中精力卻沒有辦法。

這種情況在兒童,

特別是男孩中比較常見,

所以

培養孩子的專注習慣特別重要。


古語云,

動若脫兔,靜若處子,

是說一個人動起來生動,

靜下來安心,才能成就一番事業。


人最可貴就是思想,

而思想的寓所就是安靜的內心,

安靜的內心外部呈現的形式就是專注的好習慣,

沒有專注,一事無成,

有了專注,想象和創造就會與你結伴。